Minu nimi on Johanna.

Olen fitmodell, bikiinifitnessi sportlane, treener ja ettevõtja – fitness ning aktiivne elustiil ei ole minu jaoks lihtsalt hobi, vaid elusviis.

Spordiga olen tegelenud terve elu ning jõusaaliga puutusin esmakordselt kokku juba teismeeas. Tänaseks on mul kogunenud üle 14 aasta jõusaalikogemust. Viimased 5 aastat olen tegelenud aktiivselt võistlusspordiga fitmodelli ja bikiinifitnessi kategooriates ning suure osa oma karjäärist olen töötanud ka jõusaalitreenerina.

Sportlasena olen saavutanud mitmeid esikohti ja absoluutvõite nii fitmodelli kui ka bikiinifitnessi kategooriates. Olen Eesti meister, Euroopa meister ning minu sportlaskarjääri jooksul on kogunenud arvukalt silmapaistvaid tulemusi nii Eesti kui ka rahvusvahelistelt võistlustelt. Tänu oma kogemustele sportlasena mõistan väga hästi, mida nõuavad eesmärkide saavutamine, järjepidevus, distsipliin ja pühendumus.

Usun, et igal heal treeneril on oma treener. Mul on au olla juhendatud Eesti parimate kulturistide poolt – see hoiab minu teadmised pidevalt värskena ning võimaldab pakkuda oma klientidele parimat võimalikku juhendamist.

Täna usaldab oma treeningud minu kätesse igal nädalal ligi 50 naist, kes osalevad nii personaaltreeningutes kui ka ringtreeningutes. See on andnud mulle väärtusliku kogemuse töötada väga erinevate eesmärkide, kehade ja elustiilidega naistega.

Minu südameasjaks on aidata naistel kujundada tugevat, tervet ja naiselikku vormi ning kasvatada nende enesekindlust. Minu eesmärk ei ole ainult pakkuda treeningkava või juhendamist, vaid anda naistele teadmised ja kindlustunne, et nad tunneksid end jõusaalis hästi ning teaksid, et see, mida nad seal teevad, on eesmärgipärane ja õige.

Minu missioon on pakkuda naistele mitmekülgseid, tõhusaid ja teadlikult üles ehitatud treeninglahendusi. Usun, et treening ei pea olema üksluine ega rutiinne. Hästi koostatud treeningkava muudab jõusaalis käimise põnevaks, motiveerivaks ja tulemuslikuks ning aitab saavutada tulemusi viisil, mis on jätkusuutlik ja nauditav.

Soovin, et iga naine tunneks end jõusaalis nagu kodus – enesekindlalt, turvaliselt ja motiveeritult. Minu eesmärk on aidata naistel saada enda parimaks versiooniks, nii füüsiliselt kui ka vaimselt, ning nautida kogu teekonda tugevama, tervema ja enesekindlama mina suunas.